ANA POLE STUDIO
Du débutant au professionnel , venez découvrir nos cours de pole dance , d'exotic , de cabaret , de pilates , de pole choré et de souplesse/mobilité dans une ambiance bienveillante , motivante et conviviale.
Avec Anouk, professeure de pole dance diplomée , championne Exotic Génération France et directrice Ana Pole Studio( 47) et Pole Dance Occitanie (46)
Les bienfaits de la pole dance
Cette discipline sportive et artistique est une activité physique à part entière aux nombreux bienfaits physiques mais aussi jouant un rôle sur l'image de soi et la confiance en soi .
La pole dance permet de travailler ,petit à petit, l'ensemble du corps grâce à un engagement profond de tous les muscles.
La pole dance est accessible à tou.s.tes, il n'y a aucun prérequis à avoir pour commencer la pole dance!
Il n' y a ni besoin d'être spoti.f.ve, ni besoin d'être souple , ni besoin d'être musclé. Il n'y a pas d'age ni de profil type non plus ! La pole dance s'adresse à tous les niveaux et absolument toutes les morphologie.
TARIFS
NOS PROFESSEURES
Anouk
"J'ai commencé à pratiquer la pole dance en région parisienne en 2016 . Prise de passion pour ce sport je me suis formée à l'exotic pole dance en 2019 avec Doris Arnold au Studio Francoise afin de pouvoir enseigner la discipline. Puis j'ai suivi la formation d'enseignante de pole dance avec Caroline Frieden au Studio EdensPole.
Durant 1 an j'ai enseigné la pole dance et l'exotic pole dance en région parisienne chez Empowerment Pole Studio 92 et chez Edens Pole 78 avant de me lancer dans l'ouverture de mon propre studio POLE DANCE OCCITANIE en 2020 à Gramat.
En 2023 j'ai remporté la première place à la compétition Exotic Génération France en duo.
En 2025 je décide d'ouvrir un deuxième studio dans le Lot et Garonne à Bias".
